今、地球規模でいろいろな変化が起きていますが、
こんな時ほど「バランス」が大切♪
時に自分の中のバランス
例えば、心・気持ちのバランス
休息のバランス
部屋の掃除や片付け
後でと思っていたことに着手する
会いたい人に連絡してみる
撮り溜めしていた映画やドラマ、特集を見る
時間の使い方のバランス
例えば
料理を一から手作りしてみる、、、
手芸や日曜大工、ガーデニングなど、何か手作りしてみる
など
GW中ですが、出かけなくても
家族で餃子を作って、餃子パーティとかもいいかも?
日ごろ、料理をしたことのないパパも
お手伝いがそのまま遊びになり、イベントになってしまう
お子さんにも喜ばれそう♪
せっかく外出自粛なので、時間はたっぷりあります!
お出かけや旅行をしていたのはそれは
もしかしたら、「お手軽」だったからかも知れません
今まであえてしなかったこと、できなかったことを
丁寧に家の中で重ねてたり、
毎日ひとつずつでも見つけてクリアにしていくと、
あなたの「タイム・バランス」も回復していきます
一見、誰でも等しく与えられているように見える24時間ですが、
あなたらしさへ心のタイム・バランスが回復してくると、
まるでアインシュタインの理論のように
心のワクワク次第で時間も伸び縮みしてくることに
実感してきます
いつものやり方、ルーイティーンという枠を否応なく
外されてしまった今という時代、
あなたの自由度を高めていくことで、全ての面において
「あなたらしさのバランス」が蘇ってきます
瑞々しいあなたを取り戻したとき、ギフトとして
あなたへの最高のメッセージやインスピレーションが
降ろされていくのを今か今かと、すでにもう、用意されています
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