寒い夜は心も体も温まるリラックス・アロマ ♪

レムリアの女神の愛と祝福 ~ ミラクルをかなえる幸せのチャネリング

レムリアン・アルケミスト
リュミエールひろし（HIROSHI）です

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　寒い夜は心も体も温まるリラックス・アロマ　♪

そんな寒い夜はお風呂でリラックスするのがとても心地いいですね。

お塩を入れてデトックスするのもいいのですが、
浴槽のタイプによっては塩分がNGだったり、
すぐにお湯を落としたとしても、配管部分はやはり気になりますね。

そんな時にとても重宝するのがアロマです。

しかも湯気とともに立ち込める香りは、すぐにリラックスへと誘ってくれ、
とても香りからも癒されます。

特に寒い日が続くとついしぜんと体に力が入ってしまい、
身体のあちこちがこっていたり、疲れがなかなか取れないことはないですか？
そんなときなおすすめのアロマのレシピです。

血行を良くして、疲れをとるバス・アロマ・レシピ

ラベンダー　　　5滴
ローズマリー　　4滴
ペパーミント　　1滴

ローズマリーやペパーミントなどの鼻に抜ける清々しい香りとともに、
血行もさらに促進してくれるので、脳もハートも身体も癒してくれる
この季節とてもうれしい組み合わせです。

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