昨日と言っても日付が変わったので、21日は「冬至」でした
「陰極まりて陽となる」
冬至は光のサイクルの大きな切り替わりの日
そしてこれから昼の時間が少しずつ長くなると同時に
全ての生命を育む、太陽の慈愛のパワーが復活していく時！
そんな冬至に食べると運気が上がる食材と言われているのが
「ん」を2回繰り返す食べ物
例えば
・にんじん（人参）
・なんきん（南京=カボチャ）
・レンコン（蓮根）
そういえば、お笑いの世界でも
「ダウンタウン」
「ウッチャンナンチャン」
「ナインティナイン」
「サンドウィッチマン」
「南海キャンディーズ」
など、コンビ名に「ん」を、
しかも2回入れるというのは都市伝説的です（笑）
もともと実力とセンスのある方々ですが、
名前のもつ言霊がさらに運気の背中を押してくれたのですね
さて、いずれも今が旬な野菜ばかり
そんな人参やカボチャにはビタミンＡの元がたっぷり
蓮根のビタミンＣはレモンの数倍
（しかも熱にも壊れにくいのだとか）
全て免疫力をアップしてくれる栄養素で、
しっかり摂るとコロナ対策にもバッチリですね♪
「免疫力」を上げながら、
「運気」もアゲアゲ
一石二鳥と行きたいところですが、
大切なのは何事も「意図」です
意図を上手に使って、大地の恵みと栄養と
運気をいただきましょう♪
カボチャはとれたての夏も瑞々しいのですが、
なんでも追熟する野菜なのだそうです
水分も程よく抜け、冬は2度目の旬を迎えるのだとか
「冬至にカボチャ」
古代の人の知恵がぎゅっと詰まっていたのですね
ゆずもいい香りです！