冬至のメルマガで、冬至にうどんが運のつく
食べ物の一つと紹介したとことろで、夜になって
むしょうに「うどん」が食べたくなりました
自分の中での「うどん」は「きつねうどん」なのです
なんといっても讃岐うどん！
いりこ出汁のきいたつゆに、ちょっと太めのコシのあるうどん、
そしてちょっと甘くて濃い目のお揚げさんがのっていて、、、
やっぱりうどんは讃岐うどん
ですがせっかくの冬至
冬至はやはり「太陽の復活の日」
本当のところ、ちょっと苦手なのですが
縁起物ということで「伊勢うどん」にしました
頂くと太陽や天照大御神とちょっぴりつながった
感覚が自分の中でするのか、なぜだか今年になって
伊勢うどんを何度か頂いています
口の中でそんなこともあいまって
至福の時間でした
この時期
陽の光を浴びる
太陽を見ながら深呼吸してみる
日光を浴びながら、体の中を光が通り抜けていくイメージをする
など、何かをリセットしたいとき、おすすめです
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